2026-08-07 · 太阳到达黄经135° · 🍂 秋季节气
| 节气名称 | 立秋 |
| 英文名 | Beginning of Autumn |
| 2026年交节 | 2026年8月7日（农历六月廿五） |
| 太阳黄经 | 135° |
| 所属季节 | 秋季第 1 个节气 |
| 排序 | 二十四节气第 13 个 |
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立秋是秋季的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。「秋」字由禾与火组成，意为禾谷成熟。立秋后，阳气渐收、阴气渐长，万物从繁茂成长趋向萧索成熟。
立秋并不代表酷热天气就此结束，此时仍处在「三伏天」中，天气依然炎热，民间称「秋老虎」。立秋后早晚渐凉、昼夜温差开始拉大，暑热与秋凉交替。
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。
立秋前后，中稻抽穗、玉米灌浆，棉花结铃，是产量形成关键期；北方秋菜播种、秋收作物田间管理；南方晚稻耘田、防病虫害。
立秋后仍处三伏天中，白天依然炎热，俗称「秋老虎」，一般要到处暑后、白露前后天气才真正转凉，早晚温差逐渐拉大。
立秋贴秋膘源于清代：夏天「苦夏」食欲不振、体重减轻，立秋后天气转凉，以炖肉、烤肉等美食进补，把夏天掉的「膘」补回来。